Кіріспе
Біздің тырнақтарымыз, мейлі, саусақтарымызда немесе саусақтарымызда болсын, біздің жалпы денсаулығымыз туралы құнды түсініктер береді. Сау тырнақтар тегіс, күшті және қызғылт болғанымен, сау тырнақтар біздің денеміздегі негізгі мәселелердің белгілерін көрсетуі мүмкін. Бұл мақалада біз сау тырнақтар мен аяқтың тырнақтары қалай көрінетінін және олар біздің денсаулығымызға нені білдіруі мүмкін екенін қарастырамыз.
Сау емес саусақ тырнақтары
1. Түсі кеткен тырнақтар
Сары тырнақтар саңырауқұлақ инфекциясының белгісі болуы мүмкін. Жасыл тырнақтар бактериялық инфекцияны көрсетуі мүмкін. Көк тырнақтар қандағы оттегінің жетіспеушілігін көрсетуі мүмкін. Ақ тырнақтар бауыр ауруын білдіруі мүмкін. Тырнақ түсінің кез келген күрт өзгеруін денсаулық сақтау маманы тексеруі керек.
2. Қалыңдатылған тырнақтар
Тырнақтардың қалыңдауы саңырауқұлақ инфекциясының, псориаздың немесе жарақаттың нәтижесі болуы мүмкін. Бұл жағдайлар ыңғайсыздық пен күнделікті әрекеттерде қиындықтарға әкелуі мүмкін. Дұрыс диагноз қою және емдеу үшін медициналық көмекке жүгіну ұсынылады.
3. Сынғыш тырнақтар
Тырнақтардың сынғыштығы көбінесе биотин, С витамині және темір сияқты қоректік заттардың жетіспеушілігінен болады. Олар сондай-ақ тырнақ бояуын, қатты химиялық заттарды немесе шамадан тыс ылғалдылықты шамадан тыс пайдаланудан туындауы мүмкін. Теңгерімді диетаны және тырнақтың дұрыс күтімін қамтамасыз ету сынғыш тырнақтардың күйін жақсартуға көмектеседі.
4. Қасық тәрізді шегелер
Тырнақтардың ойыс немесе қасық тәрізді болуы темір тапшылығы анемиясының белгісі болуы мүмкін. Анемияның басқа белгілері шаршау, бозару және әлсіздік болуы мүмкін. Қасық тәрізді тырнақтарды байқасаңыз, темір деңгейін тексеру үшін қан сынағы үшін дәрігермен кеңесу маңызды.
Сау емес аяқ тырнақтары
1. Аяқ тырнақтарының сарғаюы
Тырнақтар сияқты, сарғыш аяқ тырнақтары саңырауқұлақ инфекциялары, псориаз немесе қант диабетінен туындауы мүмкін. Аяқ тырнақтарын одан әрі зақымдамау үшін түссізденудің негізгі себебін жою маңызды.
2. Қалыңдаған аяқ тырнақтары
Қалыңдаған аяқ тырнақтары аяқ киімді ыңғайлы түрде кесуді немесе киюді қиындатады. Саңырауқұлақ инфекциясы, жарақат немесе генетика тырнақтардың қалыңдауына ықпал етуі мүмкін. Дұрыс диагноз қою және емдеу үшін кәсіби көмекке жүгіну ұсынылады.
3. Аяқтың тырнақтары
Аяқ тырнақтары тырнақ айналасындағы теріге өскен кезде пайда болады, бұл ауырсынуды, қызаруды және қабынуды тудырады. Тырнақты дұрыс кесу, тар аяқ киім немесе жарақат аяқ тырнақтарының енуіне әкелуі мүмкін. Жеңіл жағдайларды үйде емдеуге болады, бірақ ауыр жағдайларда медициналық араласу қажет болуы мүмкін.
4. Саңырауқұлақ аяқтың тырнақтары
Аяқ тырнақтарындағы саңырауқұлақ инфекциялары тырнақтың түсінің өзгеруіне, қалыңдауына және ыдырап кетуіне әкелуі мүмкін. Бұл инфекциялар көбінесе қыңыр және емдеу қиын. Тиімді емдеу үшін рецептсіз сатылатын саңырауқұлақтарға қарсы препараттар немесе рецепт бойынша дәрі-дәрмектер қажет болуы мүмкін.
Қорытынды
Біздің тырнақтарымыз тек косметикалық функция емес; олар біздің жалпы денсаулығымызға терезе ретінде қызмет ете алады. Тырнақтардың құрылымының, түсі мен пішінінің өзгеруіне назар аудара отырып, біз денсаулыққа қатысты ықтимал мәселелерді анықтай аламыз және уақтылы медициналық араласуға жүгіне аламыз. Есіңізде болсын, тырнақтардың ауытқулары әрқашан ауыр болмауы мүмкін, бірақ денсаулығымызға қатысты өкініштен гөрі қауіпсіз болған дұрыс.
Жіберу уақыты: 16 шілде 2024 ж